Ağciyərlərinizi şar kimi təsəvvür edin. Onları nə qədər çox işlədib genişlətsəniz, hava tutmaqda bir o qədər bacarıqlı

…Bəzi tənəffüs üsulları əslində sağlamlığımız üçün faydalıdır, çünki onlar orqanizmin oksigen tədarükünü bərpa edərək

Boğazda bir şiş nədir? AzPost Championat.com- a istinadən xəbər verir ki, boğazda şişin yaranmasının səbəbləri həm xəst

Kulis.az "Güneydən şeirlər" layihəsindən Zaman Paşazadənin şeirlərini təqdim edir. Zaman Paşazadə Xiyav əsillidir, 197

Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək və bütün gün enerjili olmaq üçün səhər vərdişlərinizə diqqət etməlisiniz. Maddələ

Uşaqlarına öz uşaqlıqlarından daha yaxşı təcrübə bəxş etmək istəyən bir çox valideynlər nəsil dövrlərini pozmağa və val

Baş ağrısı gündəlik həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edən ümumi bir problemdir. Stress, yorğunluq, susuzluq və ya hava

Məşq zamanı düzgün nəfəs məşqlərinizin effektivliyi və təhlükəsizliyinin açarıdır. Əzələləri oksigenlə doyurmağa, dözü

Astroloqlar martın ikinci yarısının dinamik olacağını bildiriblər.  Milli.Az-ın məlumatına görə, çoxları martın 17-23-ü

Astroloqlar martın ikinci yarısının dinamik olacağını bildiriblər.  Lent.az-ın məlumatına görə, çoxları martın 17-23-ü

Mia.az 16 mart 2025-ci il üçün bürcləri təqdim edir: Bu gün sanki kainat hər kəsə öz yerini göstərməyə çalışır. Planetlə

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

Diqqətliyinizi, görmə kəskinliyinizi və böyük həcmdə məlumatı tez təhlil etmək bacarığınızı yoxlayın Bəziləri üçün belə

Yuxusuzluq təkcə fiziki sağlamlığınıza deyil, həm də qərar qəbul etmək, konsentrə olmaq və emosional sabitliyi qorumaq

Bugünkü xəbərlər saatlı bomba kimidir. Gündəlik xəbərlərdən, intiriqalar, siyasət… Sağlam düşüncəni necə qorumaq və zom

Müəllif - Eldar Kərimov - Banco.az Psixikanın gücləndirilməsi təkcə insanın nə etdiyi ilə bağlı deyil, həm də onun hər g

Burun axıntısı qış aylarında tez-tez qarşılaşa biləcəyimiz bir problemdir. Ancaq təkcə dərman vasitələri ilə yox, eyni

Boğaz ağrısı ümumi bir narahatlıqdır və tez-tez infeksiyalar (soyuqdəymə, qrip, tonzillit kimi), allergiya və ya qu

Gərginlik və stressi aradan qaldırmağın ən sadə və əlçatan üsullarından biri nəfəs almaqdır. AzPost xəbər verir ki, düz

nu keçənlər sürücülük vəsiqələrini əllərində saxlayırlar: praktiki sürücülük imtahanı öyrənən sürücülərin öz avtomobili

Səyahət etmək bizim üçün sonsuz imkanlar açır, lakin uçmaq qorxusu çox vaxt çoxları üçün maneəyə çevrilir. Xoşbəxtlikdə